榛子是热性还是凉性 榛子是酸性还是碱性

　　导读：榛子是一种营养丰富的坚果，很多大人或是读书的小孩都喜欢吃。榛子是热性还是凉性？榛子是酸性还是碱性？下文介绍。

　　榛子散发着浓郁的香味，可以让人食欲大增。榛子出了可以直接食用，还是很好的搭配材料，例如做蛋糕时，加入少量榛子，口感更好。

榛子是热性还是凉性

　　榛子不是凉性的也不是热性的，榛子是平性食物！

　　1.味甘、性平，入胃、脾经;具有补益脾胃、滋养气血、明目的功效;用于治疗饮食减少、体倦乏力、眼花、肌体消瘦等病症。

　　2.榛子本身富含油脂，使所含的脂溶性维生素更易为人体所吸收，对体弱、病后虚羸、易饥饿的人都有很好的补养作用。

　　3.它的维生素E含量高达36%，能有效地延缓衰老，防治血管硬化，润泽肌肤的功效。

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