998时尚网健康知识秋季保健知识：如何预防常见病：我们已经明显的感觉到了昼夜温差极大,白天暖洋洋,到了晚上出门就一定要穿厚外套了.昼夜的温差几乎相差了十几度,在这个夏天转秋天的日子里,一定要注意谨防疾病入侵我们的身体.www.ss998.com秋季常见病的预防,秋季养生,秋..

998时尚网健康知识吃螃蟹的禁忌，秋分吃什么：随着秋分的到来,也就意味着有大量的螃蟹即将上市.螃蟹的肥美多汁,相信吃过的人都记忆犹新吧.秋分之时,不仅要品尝美味的螃蟹,还应了解一些秋季养生小常识.想知道吃螃蟹的禁忌以及秋分吃什么吗?那就一起来看看吧.www.ss998.co..

998时尚网健康知识秋季易发哪些疾病？如何预防：很多人从白露时节开始,就已经进入了自己的秋季养生计划当中,把自己在秋天要做的各种养生计划都规划的好好的,严格的按照计划执行,只是在我们进行金秋养生的同时,一定要注意这几种专门在秋季扰人的疾病缠身.www.ss998.com秋..

998时尚网健康知识秋季饮食养生知识，喝什么茶好：秋天喝什么茶好让我们更加健康的度过呢?平时我们在秋天吃什么好呢?究竟有着哪些秋季养生小常识呢？下面我们一起来看一看.www.ss998.com秋季养生,秋天吃什么好,秋天喝什么茶好..

998时尚网健康知识秋季养生经常搓一搓能减少疾病：怎么样才能预防秋季感染疾病呢?经常搓一搓就可以让你秋季少生病减少跑去医院的次数,既省钱又安心.平时只要经常搓下3个部位就能帮助我们健康养生了.是不是已经迫不及待的想要了解呢?赶紧来一探究竟!www.ss998.com秋季养..

998时尚网健康知识秋季食疗养生的小信方：秋天风大,气候干燥,这也就是人们所说的“秋燥”秋燥对人体的伤害非常的,很容易引起身体的各种不适,所以秋季养生非常重要,为了帮助大家在秋季里保养好自己的身体,小编推荐几个适合秋季的食疗方法.希望大家喜欢.www.ss998.com秋季..

998时尚网健康知识十月份如何养生保持健康：进入十月,天气也开始越来越凉,迎面吹来的风开始有些“打脸”,也不在是迷人的暖风,秋季也是我们的身体非常脆弱的时候,所以在天气越来越凉的时候,想要少生病www.ss998.com秋季养生小常识,如何去秋燥,秋季养生..

998时尚网健康知识秋季如何润燥解体渴：秋季水分蒸发加快,人体变得干燥,会在不同程度上感觉到口,鼻,皮肤等部位有干燥感,甚至出现干咳,咽喉肿痛,大便干结等症状,连带着人的情绪也变得烦躁不安.www.ss998.com秋季养生,秋季养生小常识,秋季如何养生..

998时尚网健康知识秋季喝茶好处多：现在正值秋季,天气渐渐转凉,那么这个时候应喝什么茶来养生健体呢?下面就为您介绍几款适合秋季喝的7种养生茶.www.ss998.com秋季养生茶,秋季喝什么茶好,秋季养生小常识..

998时尚网健康知识多事之秋如何避免惹病上身：平时稍不注意,就会惹病上身,对我们的健康造成了很多隐患.在这个多事之秋如何才能健康安稳度过,远离疾病侵扰?在日常生活中哪些方面需要特别注意呢?www.ss998.com秋季养生小常识,秋季如何养生,秋季养生的好处..

梳头对这些穴位能起到按摩作用，可使头部经络气血通畅，加强头皮经络系统与全身各脏器间的沟通，清心醒目，开窍宁神。..

赤、青、黄、白、黑——脸色虽不同，但都有正常与异常之分。总的说来，光明润泽是正常的脸色，而晦暗枯槁或某色独见于不应该出现的部位，都属于病色。..

资料图 美国的一项研究表明，有目的地进行字谜游戏训练大脑认知能力，能预防老年痴呆，甚至可以让80岁的老人家年轻10岁。这项长达10年的研究项目针对2800名平均年龄在74岁的老人家进行了测试。这些老人被分成四组，其中一组作为参照，什么训练也不进行，其他三组分别针..

哈佛大学医学院一项研究发现，正规受教育时间超过12年的人，比受教育时间相对较少的人寿命长18个月。..

常言道“人老骨先老”，骨组织从35岁左右就开始衰老，出现骨钙流失、骨质增生等一系列问题，随后还可能出现骨质疏松、骨关节病等。因此，养骨是一辈子的事情，从早上7点起床到晚上11点睡觉，包括睡眠时，一天24小时都要有针对性地养护骨骼。..

998时尚网健康知识秋季养生小常识 秋季养生该吃什么：炎热的夏季过去了,秋天到了,天气秋高气爽,好不怡人.换季了,你身体的内部生物规律还正常吗?换季节总是会受到影响,下面就让三九养生堂小编带你学习一些秋季养生小常识,改善一下秋季养生食谱,争做秋季养生达人吧!注意..

998时尚网健康知识立秋了，推荐四款养生汤：初秋时节,天气仍较热,空气潮湿,闷热蒸人,且秋季瓜果成熟,难保人们不贪食过度,这些均会伤损脾胃,所以秋天早晨多吃些粥,既可健脾养胃,又可带来一日清爽.www.ss998.com养生汤,秋季食谱,秋季吃什么..

998时尚网健康知识立秋后如何祛湿，吃什么养胃去湿气：立秋后,意味着节气开始进入秋天.但你以为温度会变得凉爽些,就太天真了！此时此刻气温还是很高的,只是早晚的温差明显大一些而已.长夏之际要如何除湿呢？下面跟着小编一起来看看吧！www.ss998.com祛湿,立秋,养胃,去湿..

998时尚网健康知识秋季腾出1分钟做这事便能治百病：秋高气爽,暑去凉来,较大的温差是导致疾病产生的主要原因,因此在秋季这个易发疾病的季节,做好保健养生很关键.那么如何让保养和养生恰如其分,发挥好最大的养生效果呢？今天小编给大家推荐几个秋季养生的一分钟好方法!如..

998时尚网健康知识秋季养生小常识以及秋季养生食谱：由于秋季天气干燥,很容易引起秋季高发病,最常见的就是咳嗽了.咳嗽不是什么大病 ,但如果不及时治疗,就会产生一些不必要的麻烦.止咳的方法有很多,但不可能一一去实验.想知道秋季养生小常识以及秋季养生食谱吗?那就一起..

998时尚网健康知识秋季养生做到“三防”可预防疾病：秋季是冷热交替的季节,昼夜温差较大,人体的抵抗力也处于一个很薄弱的状态,稍不小心,就会引来疾病的折磨,让人很是头疼!那么,在这个多事之秋,如何才能正确防止疾病产生,让我们安静的度过这个秋天呢?www.ss998.com秋季养..

998时尚网健康知识秋季滋阴养肺的四款食谱推荐：很多人每到秋天皮肤便会出现干燥,粗糙和细纹等现象,而在大家的普遍的认识中,皮肤干燥是因为缺水所导致的,常常会选择多喝水和涂抹油脂类护肤品的方法.其实这种方法并没有错,但是这并不能改善你的肤质.www.ss998.com滋阴,养..

998时尚网健康知识秋季多按摩四个穴位养护心肺：时序已进入秋天,天气由暑湿会逐渐转为秋燥,秋燥伤肺,秋天走到肺经,呼吸系统,免疫系统较差,容易出现过敏感冒症状,以及皮肤干痒,荨麻疹,过敏性皮肤炎等.秋燥容易危害肺部引起肺炎,因此,即使突然出现酷热天气,也不可贪凉喝冷..

998时尚网健康知识立秋后如何养生：养护脾胃是关键：立秋过后,防暑和除湿仍是养生保健的主题,同时要注意养护脾胃,别急着贴秋膘.那么立秋后如何养生呢?下面就跟小编一起来了解一下.www.ss998.com立秋,养护,脾胃,秋季养生..

998时尚网健康知识秋季进补贴秋膘也有注意事项：贴秋膘,秋季要进补这些都是大家在秋季传统的养生方法,所以到了秋季之后大多数人会选择肉食来进补,如普通人群会选择炖肉,肉馅饺子等,而精致一些的吃法可能会煲汤.但是你真的适合立秋贴秋膘吗?www.ss998.com秋季进补,贴秋膘..

998时尚网健康知识秋季喝什么茶好?养生茶推荐：喝茶是秋天必不可少的一种享受,在暖暖的午后,来一杯秋季养生茶,那真是无比惬意.秋季喝点养生茶不仅能养胃润肺,还能预防各种身体疾病.想知道秋季喝什么茶好以及秋季养生小常识吗?那就一起来看看吧.www.ss998.com养生茶,喝茶..

998时尚网健康知识秋季养生秘笈常搓3个部位有保健作用：袅袅寒风动,冷意渐浓,秋季是一个处于阳消阴长的过渡阶段,加上昼热夜凉,气候寒热多变,容易致使各种疾病的产生.那么怎么样才能预防秋季感染疾病呢?经常搓一搓就可以让你秋季少生病减少跑去医院的次数,既省钱又安心...

998时尚网健康知识秋季防病保健方法，保持室内湿度：进入十月,天气也开始越来越凉,迎面吹来的风开始有些打脸,也不在是迷人的暖风,秋季也是我们的身体非常脆弱的时候,所以在天气越来越凉的时候,想要少生病,就要时时刻刻的保证我们的身体健康,要想始终如一的保证我们的身..

998时尚网健康知识秋季高发疾病的食疗食谱（含作法）：由于秋季天气干燥,很容易引起秋季高发病,最常见的就是咳嗽了.咳嗽不是什么大病 ,但如果不及时治疗,就会产生一些不必要的麻烦.止咳的方法有很多,但不可能一一去实验.想知道秋季养生小常识以及秋季养生食谱吗?那就一..

998时尚网健康知识秋季如何祛湿润燥，吃什么祛湿？：秋季养生应该是大家现在谈论最多的话题,大家都知道秋季是进补的好时节,虽然秋高气爽,但是你每天却头沉沉的想睡觉,这是怎么回事呢?下面为大家带来一些秋季养生小知识,还有一些秋季养生的食谱,让你很快能够赶走秋乏问题..