秋季保健知识:如何预防常见病

  金秋送爽,天气也早已转凉了,偶尔还会有点艳阳高照的炎热,但也会匆匆的转瞬即逝,很多人从白露时节开始,就已经进入了自己的秋季养生计划当中,把自己在秋天要做的各种养生计划都规划的好好的,严格的按照计划执行,只是在我们进行金秋养生的同时,一定要注意这几种专门在秋季扰人的疾病缠身。

  现在的天气,虽然还有一点夏天的味道,但是秋天毕竟还是主场,我们已经明显的感觉到了昼夜温差极大,白天暖洋洋,到了晚上出门就一定要穿厚外套了。昼夜的温差几乎相差了十几度,在这个夏天转秋天的日子里,一定要注意谨防疾病入侵我们的身体。

  秋季易犯皮肤病

  秋季的气候从闷热开始变得凉爽,从夏季的潮湿开始变得干燥,气温也开始慢慢的降低,温差也会随之加大,我们身体的皮脂和汗液的分泌也在下降,导致了我们皮肤的自我保护能力大大降低。

  秋季的到来,让我们的免疫力大受打击,也开始了变化,非常容易诱发皮肤病的发生,那么秋天最容易犯哪种皮肤病呢?

  秋老虎开始肆虐,但是在白天的阳光依然是非常强烈的,紫外线的威力也丝毫不减,气候也会比夏天更加的闷热,人们经常动不动就会有一身汗。

  在白天由于气温高,身体也会出汗,所以秋季就会成为很多皮肤病多发的季节,而且再加上病原微生物的侵扰,蚊虫叮咬比夏季更加的严重,所以就非常容易犯皮肤病。

  湿疹

  秋季,很多人的手部和脚部就会因为汗腺的发达而分泌出很多的汗液,尤其是脚部,如果长期穿不透气的鞋子,就会非常的闷热潮湿,脚部就会开始蜕皮、发痒并且长出来很多的水疱。

  由此而来,根据症状来看,很多人就会把这种症状误认为是脚气,就会买大量的治疗脚气的药物来治疗,但是往往都不见好。

  其实治不好的原因只是我们把湿疹当成了脚气来治疗而已,药物不对症,怎么能治得好呢?

  只要我们平时注意预防湿疹,保持局部的干燥,用治疗湿疹的药膏涂抹患处,一天涂抹两三次,其次就是不要再穿不透气的鞋子了,有味道的鞋子也不能穿,一定要穿相对透气的鞋子。

  因为湿疹的症状和脚癣基本是一样的,所以,在治疗之前,我们一定要做一个正确的检查,万万不能把这两种症状搞混了。

  接触性皮炎

  女人的天性就是美美美,为了让自己更加的美丽,很多饰品就成了很多爱美女性的选择。

  然而,长时间的佩戴一些首饰就会容易导致接触性皮炎的发生。

  再加上秋季昼夜温差大,一会热一会冷,一会出汗一会汗水被风干,我们的皮肤就会发生接触性的皮炎。

  所以,在秋天,一定要在我们的日常生活中做好预防的工作,不要让自己生出皮肤病。

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