来月经了吃螃蟹会怎样
痛经
女性在月经期间吃螃蟹很有可能会引起痛经,因为螃蟹属于寒性食物,食用之后,可能会阻碍经血的流通,使月经量减少,引起污血在体内淤积,进而造成痛经的后果。
宫寒
宫寒也有一部分原因是因为吃多了寒凉的食物引起的,螃蟹属于寒凉的食物,而如果女性在经期吃了螃蟹,就会增加引起宫寒的机率。
来月经吃了螃蟹怎么办
多喝红糖姜水
来月经吃了螃蟹会时体内寒气加重,这时候需要喝点红糖姜水,红糖姜水有一定温经暖宫的作用,不仅可以驱除体内的寒气,还可以促进经血的流通,改善腹部不适的症状。
热敷腹部
来月经吃了螃蟹可能会引起痛经,而用热水袋或者是热水瓶敷在腹部,可以促进血液的流通,有效的改善痛经,减轻痛经带来的不适感。
热水泡脚
大家都说寒从脚起,脚受凉了整个身体都会有点寒凉,来月经的时候可以用热水泡脚,暖暖身体,改善身体的状态。