乐活美容的中心词之三:健康的心理
心情好的时候是否有被别人这样赞扬过?你看起来精神很好,容光焕发啊!的确,心理的好坏也影响着你的美丽。压力、坏心情都会让你变丑。
如果遇到不开心的事情,可以和朋友沟通一下,即便是吐吐苦水,把一肚子的委屈全说出来,不要藏在心里。这样也会缓解你不安、糟糕的心情。当然,别斤斤计较到一觉醒来还记着不开心的事情。这样你永远都漂亮不起来。
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