胃不好可以吃螃蟹吗

  胃不好最好别吃螃蟹。

  胃不好的人在平时的饮食中,应该多吃一些调节脾胃的食物,比如,南瓜小米粥、红薯粥、山药百合粥等食物,而螃蟹是一种寒凉的食物,胃不好的人吃了还有可能出现胃寒、胃疼、胃痉挛等胃部不适的症状。

怎么吃螃蟹不容易胃疼

  蒸螃蟹的时候放一点紫苏叶,有解蟹毒的作用,而在吃螃蟹的时候可以用生姜、醋汁、大蒜调味,不仅能改善螃蟹的口感,更重要的是还可以中和螃蟹的寒性,这样吃螃蟹就不容易引起胃疼了。

吃螃蟹的注意事项

  1、螃蟹要煮熟吃才好。螃蟹内带有很多的脏东西,而且螃蟹性寒,不煮熟就吃的话,可能会对肠胃有一定的影响,出现腹痛腹泻等症状,情况严重的还会出现食物中毒或者是急性胃肠炎。

  2、不要吃死螃蟹。死螃蟹中含有对人体有害的物质,吃了对身体不好,所以死的螃蟹最好不要吃。

  3、脾胃虚寒、大便溏薄、外感风寒、肝胆疾病、心血管疾病、瘙痒性皮肤病、痛经、孕妇等人群不适合吃螃蟹。螃蟹属于寒凉的食物,吃了之后,可能会加重体内的寒气,造成身体不适。

  4、螃蟹过敏者不要吃。对于过敏体质的人群来说,吃了螃蟹可能会出现恶心、呕吐等身体不适的症状。

  6、痛风患者最好不要吃螃蟹。螃蟹也属于海鲜类的食物,属于高嘌呤的食物,不适合痛风患者食用。

  7、螃蟹不适合与石榴、红薯一起食用。螃蟹和石榴一起食用,对肠胃可能有一定的刺激,出现腹痛、恶心、呕吐等症状,螃蟹和红薯一起吃容易在体内生成结石。

怎么挑优质螃蟹

1、看蟹壳

  凡壳背呈黑绿色,带有亮光,都为肉厚壮实;壳背呈黄色的,大多较瘦弱。

2、看肚脐

  肚脐凸出来的,一艘都膏肥脂满;凹进去的,大多膘体不足。

3、看螯足

  凡螯足上绒毛丛生,都螯足老健;而螯足无绒毛,则体软无。

4、看活力

  将螃蟹翻转身来,腹部朝天,能迅速用螫足弹转翻回的,活力强,可保存;不能翻回的,活力差,存放的时间不能长。

5、看雄雌

  农历九月挑雌蟹,十月选雄蟹,母蟹吃黄、公蟹吃膏。挑母蟹可以看其圆形肚脐下面有几层,一般有三层就很好吃了,黄满、油多;长到五层,黄就很硬了;挑公蟹,可以看其三角形肚脐上方左右的两块是否发黄,发黄一般就有膏了,如果发白,可能是空壳蟹,没有膏。