冬枣太甜有危害吗 如何辨别糖精冬枣

　　导读：冬枣是我们大家都吃到过的水果，冬枣的味道非常甜，很多人都喜欢吃，那么冬枣太甜有危害吗？

　　冬枣一般在秋冬季节才会有，很多人吃冬枣觉得特别甜，现在市面上有很多的糖精冬枣，大家担心吃了会有什么危害，那么如何辨别糖精冬枣呢？下面我们一起来看看吧！

冬枣太甜有危害吗

　　自然成熟的冬枣，吃多了会导致糖分、热量摄入过多，引发消化不良和腹胀等问题，但不会危害健康。但如果是泡糖精水的冬枣吃多了，导致糖精钠摄入过多，轻则影响肠胃消化吸收，使食欲减退，严重者会造成急性出血及多脏器损害等，引发恶性中毒。

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