吃完橘子能喝牛奶吗 吃完橘子喝牛奶会怎么样

　　导读：橘子在我们的生活中是很常见的一种水果，橘子的味道酸甜可口，非常的开胃，那么吃完橘子能喝牛奶吗？

　　一般在秋季是吃橘子的季节，很多人都非常的喜欢吃橘子，但是吃完橘子有很多的禁忌，那么吃完橘子能喝牛奶吗？下面我们一起来看看吧！

吃完橘子能喝牛奶吗

　　吃完橘子最好不要立马喝牛奶。

　　因为牛奶含蛋白质3.3%，蛋白质消化率可以达到90-100%，一公升牛奶所含的蛋白质完全可以满足一个成年人一天所需要的必须氨基酸。牛奶中的蛋白质易与橘子中的果酸和维生素C发生反应，凝固成块，不仅影响消化吸收，还会引起腹胀、腹痛、腹泻等症状，应在喝完牛奶1小时后再吃橘子。另外，胃肠、肾、肺功能虚寒者不可多吃，以免诱发腹痛、腰膝酸软等症。

橘子不能和什么一起吃

　　1、桔子+萝卜：同食会诱发甲状腺肿。

　　2、桔子+牛奶：影响消化，引起腹胀、腹痛、腹泻。

　　3、桔子+兔肉：同食导致腹泻。

　　4、桔子+花红：同食易使人上火。

　　5、桔子+蟹：影响蛋白质的消化吸收。

　　6、桔子+鸡蛋：影响蛋白质的消化吸、产生不良症状。

　　7、桔子+龙须菜：影响消化吸收。

　　8、桔子+豆浆：影响消化吸收。

　　9、桔子+动物肝脏：使维生素C氧化、失去原有营养价值。

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