柿子属于热性还是寒性 吃柿子能祛斑吗

　　导读：如今是吃柿子的季节，柿子味道可口，营养丰富。不过有些人没体质虚寒，不可以过多的吃凉性食物。那么​柿子属于热性还是寒性？下面和小编了解下！

　　 柿子是秋季非常受欢迎的水果，卖相好看，营养丰富。听说吃柿子有美容的功效，那么吃柿子能祛斑吗？吃柿子有哪些好处？接下来和小编一起看看柿子的功效与作用！

柿子属于热性还是寒性

　　 柿子属于寒性，柿子的营养价值很高：有清热去燥、润肺化痰、软坚、止渴生津、健脾、治痢、止血等功能，可以缓解大便干结、痔疮疼痛或出血、干咳、喉痛、高血压等症。所以，柿子是慢性支气管炎、高血压、动脉硬化、内外痔疮患者的天然保健食品。如果用柿子叶子煎服或冲开水当茶饮，也有促进机体新陈代谢、降低血压、增加冠状动脉血流量及镇咳化痰的作用。润肺生津，清热止血，涩肠健脾，解酒降血压。

　　 柿子是人们比较喜欢食用的果品，甜腻可口，营养丰富，不少人还喜欢在冬季吃冻柿子，别有味道。柿子营养价值很高，所含维生素和糖分比一般水果高1-2倍左右。假如一个人一天吃1个柿子，所摄取的维生素C基本上就能满足一天需要量的一半。所以，吃些柿子对人体健康是很有益的。中医认为其甘寒微涩，归肺脾胃大肠经。具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃，生津润肠、凉血止血等多种功效。但柿子属凉性应少吃。含有丰富的胡萝卜素、核黄素、维生素等微量元素。

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