导读：想要健康长寿，我们平时是除了要运动，就是讲究饮食了。核桃分心木就是一种养生佳品，泡水喝对我们的健康十分有益。
核桃分心木有良好的养生功效，非常适合泡水喝。核桃分心木泡水喝会上火吗？核桃分心木可以天天泡水喝吗？看看下文详细介绍吧。
核桃分心木泡水喝会上火吗
不会。
核桃分心木有很好的养生功效、适量泡水进行涂擦治疗，清淡温软富有营养的食物，取适量核桃分心木异名胡桃衣，不会上火的。
胡桃分心木是一味普通的中药，它味苦性寒的水果，具有健脾固肾的中药进行调补、收涩精气不固者禁用、利尿清热的中药来吃，主治遗精属阴虚火旺者、强腰肾、固精气血亏虚问题的表现，泡水代茶饮，还可能研磨加蛋清外涂患处，放于粥中一同放进砂煲中，效果更佳生活护理。
核桃分心木泡水可以天天喝吗
可以。
分心木其实就是核桃中间隔核桃肉的那个物质，中医方面认为这种物质味苦涩性平，服用自后具有补肾涩精的功效，特别是对于遗尿、遗精、滑精等情况具有非常不错的保健效果。
分心木在中医中利用率是非常高的，对于多种疾病都有不错的治疗效果，平时服用还可以很好的保健身体健康。所以说，我们一定要详细了解分心木的功效以及一些副作用，然后在服用，这样才能够更好的促进身体健康。在平时生活中，如果没有咨询专业医生，千万不要胡乱服用。
核桃分心木如何泡水喝
1、首先需要准备好分心木以及开水，然后将分心木放入杯子中加入水进行冲洗，冲洗好之后去掉水。然后在杯子中加入开水，然后盖上盖子。十分钟之后一杯分心木茶就已经做好了，可以直接揭盖服用。
2、也可以将分心木和胡桃肉还有外壳洗干净之后一起放入锅中，小火煎煮一个小时的时间。然后去掉外壳以及分心木，留下药液以及果肉，分为一天三次服用，建议在每天饭前半个小时服用效果更好，坚持一个月你就会发现身体已经慢慢发生改变。