导读:狠毒破人都觉得肉类食物的热量都非常高,不敢多吃,担心会长胖。那么羊肉汤的热量高吗?一碗羊肉汤的热量是多少?看下文。

  美味的羊肉汤是冬季的最佳补品,不当味道鲜美,还可以帮助身体驱寒、补充能量。是大多数人都适合吃的一道美食。

羊肉汤热量高吗

  羊肉热量略高。

  羊肉热量相比其他肉类算是比较高的,100克可食用部分的羊肉(肥瘦)热量为203大卡,而100克可食用部分的羊肉(瘦)热量则为118大卡。

一碗羊肉汤的热量是多少

  光是汤的话,热量比较低。

  1份清炖羊肉汤(500.0克)186大卡

  1碗清炖羊肉汤(250.0克)93大卡

  标准(100克)37大卡

  1碗羊杂碎汤(500.0克)340大卡

  标准(100克)68大卡