导读:很多人都知道红薯叶的营养价值高,作用功效多,一般人都可以食用。那么宝宝可以吃红薯叶吗?小孩吃红薯叶的好处有哪些?
红薯叶被誉为“蔬菜皇后”,拥有很高的营养功效,还有防癌抗癌的好处。是很多爱美或是喜欢养生保健的人,最喜欢吃的一种蔬菜。
宝宝是可以吃红薯叶的,不过较小的宝宝消化功能还不够完善,周岁以后再吃比较好。 红薯叶与常见的蔬菜比较,矿物质与维生素的含量均属上乘,胡萝卜素含量甚至高过胡萝卜,所以宝宝适当吃一些红薯叶有助于提高宝宝免疫力。 番薯叶中含有膳食纤维,吃番薯叶,可促进肠胃加快蠕动力,这对宝宝的消化有很好的效果。
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