[摘要]近年来,被称为“长寿菜”的蕨菜受到不少人的追捧。但近日网上却传出蕨菜致癌的说法。美国普度大学农业与生物系食品工程博士云无心称,“蕨菜致癌”有着坚实的科学证据支持。

蕨菜被大家称为“长寿菜” 烹饪不当反致癌

研究证实会致癌

幼嫩部分含“原蕨苷”,破坏DNA促肿瘤生长

记者了解到,这篇文章最早是在2010年,由民间科学组织“科学松鼠会”在互联网上发表。本报生命周刊也曾经专门刊登过此文,并予以解读。南京市中西医结合医院药学部主任陈磊垚告诉记者,早在1994年03期的《贵阳医学院学报》中,就有有关“蕨菜致癌”的药理学研究记载。数位专家用新鲜甜蕨和苦蕨、处理甜蕨和苦蕨干粉饲养大鼠7个月,实验结果表明蕨菜有诱癌作用和促进肿瘤生长的作用。

科学证实,蕨菜中的“原蕨苷”可能是导致上述症状的罪魁祸首。而实验发现,原蕨苷还可以跟氨基酸反应,也可以破坏遗传物质DNA。原蕨苷在蕨的各部分中都有,而人吃的蕨菜—蕨的幼嫩部分中含量更高。不过,新鲜的蕨菜又苦又涩,大部分人吃前一般要把新鲜蕨菜用草木灰、碱水或焯水等方法进行处理。不过,这样的处理只是降低原蕨苷的含量,而不是彻底消除。

提示我们一个健康误区

为适应恶劣环境 野菜 往往“有毒”

云无心博士在早期发表的文中指出,“假如一种人工合成的物质或者加工食品有这样的劣迹—尤其是致癌能力,它一定会被口诛笔伐,拉出去枪毙。但是,蕨菜是一种"古老纯天然的绿色食品",所以人们对它的宽容能到纵容的地步。”

南京的专家表示,“纯天然”并不能等同于“健康”和“安全”。一些野菜为了适应野外的恶劣环境,在长期的生长繁衍过程中,会产生某些毒性物质,以抵御外来侵害。有些野菜对某些毒素具有很强的吸附能力,如香椿可吸附亚硝酸盐。如果野菜的毒物含量较多,严重可致人死亡。

而且现在的野菜大都长在郊区的废弃地。这些废弃地很可能是工业废地,土壤中重金属含量高,野菜的重金属含量也会高。