破解KFC土豆泥的做法 肯德基土豆泥热量高吗(2)

　　汤汁淋到土豆泥上，开吃咯！

　　小贴士：

　　1土豆带皮煮

　　2土豆泥最好研磨细点

　　3步骤5中水的多少取决于汤汁的多少，我比较喜欢多点汤汁

肯德基土豆泥热量高吗

　　土豆泥饼的热量不高。100克肯德基土豆泥含65大卡的热量，14克的碳水化合物，1克的脂肪，10克的蛋白质和13克的纤维素。

　　土豆是一种粮菜兼用型的蔬菜。土豆泥淀粉含量较多，口感脆质或粉质。是肥胖症患者、心脑血管病患者、糖尿病患者的理想食品。所以正在减肥的人可以适当地吃些肯德基土豆泥。

肯德基土豆泥好吃吗

　　如果你喜欢吃土豆，那么这款很适合您。如果不喜欢也不要紧，它的鸡汁很鲜美~只是有点点过咸了…

　　去买个尝尝呗，口味这东西，别人说的不管用把，还是要自己尝尝啊！！便宜的时候3.5元啊！不贵！！o(∩_∩)o...

　　真的很好吃，我是很爱吃的呢~由于我很喜欢肯德基的玩具，所以吃儿童套餐，我就会选择这个呢，因为还可以吃到土豆泥呀~美味~不过呀，吃的时候不要着急，凉一些再吃~小心烫嘴~

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