导读:感冒来一杯热腾腾的姜汤,通常效果还是相当不错的,很多时候一下就把感冒治好了,那么,姜汤可以晚上喝一杯吗?

  姜既是了是饭桌上调味剂,又有可以驱寒保暖功效,是很受欢迎的一种治疗感冒品,那么感冒姜汤什么时候喝做合适呢?下面和小编一起来了解下。

晚上可以喝姜汤吗

  一般晚上最好不喝姜汤。

  晚上多处于睡眠状态,身体活动少,姜汤中活性成分具有促进血液循环和身体代谢,可能引起身体不适和影响睡眠。

  体热的人群晚上不能喝姜汤,容易出现上火等不良反应。而体寒的人群晚上喝姜汤能增强体热,驱寒保暖,适量喝姜汤还是有助于睡眠的

晚上为什么不能喝姜汤

容易上火

  姜汤味道辛辣,晚上喝姜汤可能导致体热引起上火症状,表现为口感舌燥,口腔问题、尿黄或便秘等。

可能引发感冒

  晚上睡前喝姜汤容易会使皮肤的毛孔张开,散发体内热量,可能引发感冒问题。

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