导读：从乌黑的马尾辫，到空气感梨花头，女孩们热衷于百变的发型，可随着时光的流转，你是否发现头发越来越少，越来越糙？据美国科学家研究发现，敏感、薄弱的头皮，生长的头发也会干燥、稀少，而且，这样的头皮更易松弛，头皮松弛，面部自然也会跟着松弛，头发抗老，刻不容缓。
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头发减龄4大重点
1.洗发爱专一／头皮18岁
选只含清洁剂的功能专一的洗发水，不要多合一，或有任何保养润发功能的洗发水。其实洗发水就如洗碗剂，用后必须冲洗干净，随便冲冲，会留下清洁剂，引发头皮发痒、头皮屑等，让头皮变老。
2.养护发根／只爱小分子成分
养护头皮的成分，只有留在头发上，才有用。所以这类产品，往往含氨基酸、维生素、核酸等好吸收的小分子成分，并以液态或安瓶类的形态出现，用时直接倒在干净头皮上，按摩吸收，无需加热。要提醒的是，大家不要把市面上，宣称含维生素B2、植物油等养发成分的护发素涂抹在头皮上，无论添加了怎样的营养，也不能改写其加入了滑顺剂，不能接触头皮，且用后一定要用水冲掉的宿命。
3.柔顺发丝／硅灵不碰头皮
护发素大都含硅灵，也就是滑顺剂，目的是让发丝更顺滑易梳。顺滑剂容易堵塞头皮毛孔，造成刺激，甚至引发敏感。所以护发素只能用在发丝，不宜接触头皮，更不能留在头皮上，以免带来负担。
4.修护受损发丝／先按摩后发膜
几乎每个女孩都有去美发店做发膜的经历，是否发现头发在做营养的当天柔顺亮泽，两天后又恢复原样。想要效果持久，就先按摩让头部循环加快提高吸收，再涂发膜加热，最后一定要等头发冷透，再冲水洗掉，免得把未闭合的毛鳞片内的营养全冲掉。
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头发变老4个习惯
1.碱性洗发水／头皮更干
油头皮的人喜欢用清洁力强的碱性洗发水，殊不知它只会把头发中的角质蛋白溶出，导致流失劣化太快，从而变得干燥，而干燥的头皮以为头发缺油，从而分泌更多油脂，如此造成恶性循环。
2.黏腻造型品／污垢集中营
无论是造型啫喱、亮泽喷雾还是发蜡，都不要选黏腻感的，它们会把各种不洁物牢牢黏在头发上。
3.染烫发烧派／毛囊很受伤
毛囊是毛发的培养基地，毛孔是毛囊对外的运输公路。染烫时，药水容易通过毛孔渗入毛囊，造成毛包萎缩、过敏、掉发。所以每年烫染次数最好不要超过3次，染烫时间也要间隔一周以上，且不能同一天进行，否则会对毛囊造成不可逆的伤害。头发伤了可以剪掉重长，毛囊伤了，就会让头发越来越少。
4.纯植物性染发剂／头皮老2岁
最近，很多人喜欢在网上淘号称“100%纯植物性”染发剂，如印度指甲花纯植物染发剂，以为这样染发天然又安全。岂不知这只会让头发身处险境，且不说，网上产品是否安全，稍有医学常识的人就知道，植物不代表100%安全，况且凡是染发剂，就不可能是把几种植物捣碎后贩卖，一定是经过化学配方后的。而染发的最重要概念是，不要让染发剂接触到头皮和皮肤！应选大品牌的产品，以保证安全。
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