方法五：减少烫、染发次数
频繁地烫发和漂染会对头发造成损害，导致脱发。将染发、烫发的次数降到最低，脱发情况一定有所缓和。
方法六：缓解生活工作压力
生活工作压力会使人感到烦心、紧张、情绪不稳、失眠，这些因素会影响荷尔蒙分泌，令油脂过盛而堵塞毛囊，最终影响血液循环及头发的营养吸收，导致脱发。
