防晒霜防晒指数多少最好 防晒指数30和spf50的区别

　　导读：夏季的紫外线超强，所以一定要选择好防晒霜。防晒霜防晒指数多少最好？防晒指数30和spf50的区别？

　　为了精心呵护自己的肌肤，我们都会选择用防晒霜来抵抗紫外线。防晒霜都有自己的防晒指数，防晒指数不同功效也不一样。接下来一起来具体了解。

防晒霜防晒指数多少最好

　　防晒指数没有一个最好的值，只有一个最适合的值，不仅使用场所要合适，使用人群也要合适。一般来说，如果在室内工作、外出活动不多的情况下，应该使用防晒指数SPF15~SPF20的防晒品；如果工作需要在外奔波或者节假日外出旅游，应该使用防晒指数SPF20以上的防晒品；如果到海滨浴场或热带地区旅游，应该使用防晒指数SPF30以上的防晒品。

　　在日常通勤中，使用的防晒品应该视肤色而定，肤色白净者最好选用防晒指数SPF30及以上的防晒品，防止斑点的产生，而肤色偏深者，则选用防晒指数SPF15的防晒品即可。另外，对光敏感的人群，也应该选择防晒指数SPF相对较高的防晒品。