5种蔬菜汁轻轻松松美白肌肤

　　进入冬季以后，很多MM发现自己的肌肤黑了很多。肌肤暗沉、没有光泽很多时候因为我们日常护理不到位，比如说：忽视防晒、没有定期做保湿面膜、脸部肌肤循环不畅等。不过不用担心，现在我们就分享冬日美白要喝的5种蔬菜汁，让你轻轻松松做白雪公主。

　　西红柿汁

　　MM都知道，西红柿中含丰富维生素C，维生素C可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，每天喝1杯西红柿汁或是经常吃西红柿，不仅可以祛斑，而且还可以使皮肤白嫩哦，相比使用了大量的美白产品，还不如选择这种，省钱又有效哦。

　　黄瓜汁

　　黄瓜汁一直被很多MM青睐的，的确黄瓜具有很好美容功效，它含有丰富的钾盐和一定数量的维生素C、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、蛋白质以及芥、磷、铁等多种营养成分，这些成分可不仅可以消除雀斑，还可增白皮肤。

　　黄瓜蜂蜜汁

　　黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的维生素C、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。将黄瓜榨成汁，可以与一些蜂蜜调和，每天坚持饮一杯，可以使肌肤持久湿润，美容养颜效果显著哦。

　　胡萝卜汁

　　胡萝卜也具有美容的功能，胡萝卜中含有丰富的维生素A原，它可以在体内转化为维生素A，维生素A不仅具有滑润、强健皮肤的作用，而且还可防治皮肤粗糙及雀斑的功效，每天饮用一杯胡萝卜汁对皮肤非常有益。

　　以上呢就是冬季美白护肤的5种蔬菜汁，制作是不是很简单?蔬菜汁是可以美白，但是我们一定要坚持的精神方能有成效，否则只会功亏一篑哦!