导读:秋冬季节,气温干燥,皮肤干瘪,紧绷,痒痒的,很容易长痘,面对脸上满脸红肿的痘痘,你还能淡定吗?赶紧找对策来清除痘痘吧,小编今天跟大家分享祛痘的几个护肤妙招,轻松祛痘、防痘,恢复光滑肌肤。

祛痘的几个护肤方法恢复光滑肌肤

  做好日常防晒

  紫外线是肌肤问题产生的最大敌人,虽然夏天已经远去,可是日常防晒仍然是必不可少的功课,深秋的空气稀薄,紫外线的穿透更强,肌肤变得比较敏感,为了预防痘痘或者消除痘痘,就要做好防晒,选择适合自己的防晒霜,正确使用,让肌肤得到更好防护。

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  清洁面部

  每天的一两次洁面是很有必要的,由于空气干燥,皮肤缺水,油脂分泌过多堵塞毛孔而产生痘痘,选择一款性质温和,无刺激的洁面产品,用来洗脸,可以带走深藏在毛孔里的污洉,垃圾,再深层护理,这样使面部保持干净,舒爽,有效抑制痘痘的形成哦。

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  去角质

  毛孔堵塞也是长痘的其中原因,而那些老废角质堆积过厚就会堵塞毛孔,所以要适当的去角质,把毛孔打开,让肌肤呼吸正常,能够透透气,不过在去角质后要进行护理,要在面部铺上一些收敛水哦,这样可以缩小毛孔,还可为肌肤补水,使肌肤变得细致,光滑。

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  适当的敷面膜

  干燥,脱皮,冒痘,实在伤不起,出现这样的情况说明肌肤很是缺水了,需要及时的补水了,可以敷面膜哦,适当的敷保湿面膜,可以为肌肤补充养分,有效缓解干燥的皮肤,有效修复受伤肌肤的同时令肌肤白皙水嫩,很有弹性哦。

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  调整好作息时间

  经常熬夜或夜生活压力过大的人很容易出现痤疮,粉刺,痘痘等,因为睡眠不足,皮肤的抵抗能力往往会下降,变得糟糕起来,所以要适当调整作息时间,保证充足的睡眠,睡前可以喝一杯牛奶,促进睡眠,不仅可以美白,还能击退痘痘。

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  饮食调节

  秋冬的气温十分的干燥,在饮食方面也是要注意哦,尽量少吃刺激,过火的食物,多食水果,蔬菜,白天要多喝水,为肌肤补充营养成分,长期以清淡为主的话,可以帮助消化,有助于减肥,还能减少痘痘哦。