博主：凌佳(资深美容编辑)
凌佳
做过了无数身体保养的选题、试用过几十瓶身体产品，再加上时不时偷闲体验个新的spa 项目，为什么身体肌肤还是如此不堪一击？一天不涂身体乳就出现小小干纹！
出差时和同事住一个房间，惊讶于她的肌肤毫不逊色广告中的明星肌肤，柔软、细腻，真的有绸缎般的手感。细问之下得知，她对身体的护理较之面庞毫不逊色。沐浴后用化妆水涂抹全身，接着再使用身体乳，定期还会用油类产品做深层滋润。这全套的护理着实把我惊到，想想每天给脸上涂抹几层产品已经觉得极限，是什么样的动力让一个人每天能坚持给身体完成这么多步骤？“你不觉得为自己的身体涂抹产品的过程是一个很享受的过程吗？”同事反问我，“每天只要十分钟就能做完这些事情，这是你与自己身体最好的沟通方式，学会放慢脚步，享受这一时刻。几天之后肌肤状态变好，这是身体给你的最直接的反馈。”
的确，现在的快节奏生活已经让我们快忘记了该如何慢下来。每天要给面部补水，身体肌肤自然也不应该少，但往往“麻烦”的心理一蹿出来，就会舍弃掉身体护理。想起出差时都会带上各种身体护理产品，晚上好好犒赏一下肌肤，但如果在家里总会被上网、dvd、稿件、游戏这些杂事所牵绊(我想大多数的人都会遇到和我一样的情况)。在听过同事的教导后，我虚心接受了她的建议，把身体产品放在浴室里最显眼的位置，时刻提醒自己别忘记。涂抹产品时也一改往常急躁的心情，让心慢慢放轻松，也更关注自己的身体肌肤。坚持了几天后，你会发现做个身体护理并不会消耗你过多的时间，只要几分钟就全部搞定，而且随着肌肤状态的改善，你需要护理的程序会减少，产品也更容易吸收。
确实，只要你悉心呵护，肌肤确实会以好的状态回报你。虽然没有达到同事那顶级的肌肤状态，但越来越好的皮肤让我完全有信心实现这一梦想。