抗氧化
抗氧化是最初级的抗老手段。众所周知,紫外线、空气污染、电磁波等是加速肌肤细胞氧化的可怕凶手。通过对抗自由基的方式阻止细胞进一步氧化是抑制肌肤老化的手段之一。除却多吃抗氧化食品如西红柿、绿茶、鲑鱼,蓝莓等,搽含抗氧化成分的保养品可以起到内外兼攻的作用。
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