充足的睡眠让皮肤得以休息
9、吸烟的人出现的皱纹可能是不吸烟的5倍。吸烟会产生大量的自由基并使表皮血管收缩，对皮肤的危害与日晒不相上下。
10、切勿过多使用自来水来洁肤，因为自来水中的氯气还能造成氧化性损害，水温越高，水中氯的危害作用越大。
了解更多与《护肤》相关的知识
