未必人人都喜欢吹冷气，但因为长时间在办公室工作，大楼空调不断送出冷风，一定要注意冷房对肌肤和健康造成的危机，尤其是办公室如冰窖的银行业或是习惯「吹冷气穿厚外套」的人，更要小心防范!am9:00～pm18:00 In the Office办公室空调房保湿，补水最重要。
冷房危机
空调开整天，全身脱水1公升!
进入沁凉的办公室固然消暑，时间一久，就像搭飞机会蒸发掉大量水份一样，乾燥、紧绷、脸色苍白都会不请自来!
医师表示，冷气房的舒爽背后可隐藏着惊人的脱水危机，光是脸部，每小时至少会流失至少50cc的水份(在冷气超强的地方，甚至高达200cc)。同时冷气开得越强、温差越大，流失的水份也愈多!
平均一天工作8小时，脸部至少流失一瓶利乐包饮料(约400~500cc)的水份!全身大约蒸发掉1～2公升水份，相当于大宝特瓶的量!
Daily一天流失的水份
脸部=利乐包饮料
身体=大宝特瓶饮料