4区消除皱纹按摩操（图文教程）(2)

　　5、好运额头按摩法：

　　简单的两步骤，可以让抬头纹更浅，提高脑供血，让记忆力更好哦。

　　好运额头按摩Step1

　　Step1、将双手交叉于额头上，用拇指根按住额角。

　　好运额头按摩Step2

　　Step2、一边吸气，一边用拇指跟用力按住额骨，其余手指向头部中央推。然后，吸气、放松，这样重复3次。

　　眼部O区

　　用什么点亮眼眸的好气场！答案是：不熬夜、勤保养、多看绿色、多按摩。请依照下面的5个秘籍做功课，就一定能让你的“电眼”常保魅力。

　　保持O区 5秘籍：

　　1、不做熊猫很多年：马上加入晨起族（早睡早起）的行列，黑眼圈自然会慢慢消除。实在改不了，买眼霜就选多胜肽类（Polypeptides）、可活化微血管循环与促进淋巴引流的银杏、海藻等植物萃取成分。还有一种液体状的眼露，很适合眼部打底用，可以镇静、舒缓，为明眸减压。

　　2、飞机、午后的养目运动：随身携带一个真丝眼罩。在你搭飞机或午休时随时戴上，就能睡个好觉了。随时补充优质睡眠，轻松做个睡美人。

　　3、爱上水性保湿成分：眼部保湿，建议选保湿成分周全的水性成分，这样就能让肌肤保持水润度，眼周自然看着饱满光润。很多眼尾的浅表细纹都是皮肤干燥的结果，正确保湿能让这些皱纹迅速消失。

　　4、选对成分抗纹路：眼周的纹路，是衰老最强的表现。想要改善纹路，就要促进真皮层胶原再生，选择主要为类荷尔蒙辅助支持成分的产品，像是凯茵庭、山药萃取、大豆异黄酮、姜黄素、胜肽等，可以调节、辅助刺激荷尔蒙。细胞生长因子、小分子胶原蛋白、葡萄糖胺等，则有刺激或补充真皮层组织再生的功效。