夜间排毒按摩
夜排毒按摩今日“毒”今日毕
1、记得按摩到锁骨：锁骨密布淋巴通道，此路一通多余水分和废物排出不塞车。
2、晚餐清淡：吃太咸和睡前喝太多液体都会加重浮肿程度。
3、枕头高度15公分为佳：枕头过低会让脸部循环不良，累积多余水分形成浮肿。
夜间排毒按摩
夜排毒按摩今日“毒”今日毕
1、记得按摩到锁骨：锁骨密布淋巴通道，此路一通多余水分和废物排出不塞车。
2、晚餐清淡：吃太咸和睡前喝太多液体都会加重浮肿程度。
3、枕头高度15公分为佳：枕头过低会让脸部循环不良，累积多余水分形成浮肿。