据了解,“旅途性精神病”发病的主要原因是缺水缺钠所致。轻度失水,可感到口渴尿量减少;如果未及时补充水分,症状进一步发展,会出现汗少皮肤弹性下降,并可造成脑细胞脱水,患者烦躁头晕乏力,严重时,会出现狂躁谵妄幻觉晕厥等。
医生提醒,长途旅行一定要注意补水补钠。不要把纯净水作为主要饮用水,因为普通水中含有多种对人体有益的矿物质和微量元素,而纯净水中的这些物质含量大大降低。白开水是最好的饮料。
旅途中,由于出汗多,水中应适当加些食盐,或吃些咸菜,避免低钠血症。
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