近日，一个“憋气打‘8’测试肺活量”的小游戏在微信朋友圈火了。不少人在气喘吁吁之余，还不忘在朋友圈里炫耀晒一下自己的成绩。但事实上，憋气时间长短和肺活量大小之间不成正比。专家称，这个游戏测试本身就不科学，而且对于部分人群，还可能存在健康隐患。
京华时报记者叶洲
微信朋友圈被8刷屏
“这几天早上醒来打开朋友圈，几乎都被‘8’看得噎着了。”市民陈先生对记者吐槽，前天开始他的微信朋友圈里就被一排排“8”字给彻底霸占了，几乎10个朋友中就有7个在憋气做测试，有的发得多，数字“8”刷屏能够达到八九行，而有的发得少，数字“8”只能刷到四五行。测完之后他们还不忘向陈先生晒下自己的战果。“刚开始我还以为是个别好友微信中毒了。”陈先生说，“可是到后来，刷屏刷得连我都跃跃欲试。”
这个小游戏规则是这样的，即憋足一口气后，用手同时按数字“8”，到不得不再次吸气时停止，还说“8”的数量按得越多，就证明肺活量越好。不少网友还对自己的成绩单对号入座：5行“8”的属于肺活量正常，9行代表肺活量超人，而少于5行则代表肺活量很差，该戒烟戒烟，该看病看病。
时间与肺活量无关
针对人们憋气打“8”的比试，中日友好医院副主任医师陈欣说，这种比较没有太大意义。一个身高1.8米的人和一个身高1.5米的人，憋气时间长短的标准是不一样的。也就是说，不同身高体重、不同性别的人，肺活量的标准都不一样。一般来说，青壮年的男性肺活量最大，儿童和老人较小。
打“8”测肺活量靠谱吗？陈欣表示，打“8”准确来说测的是憋气时间。憋气时间是肺功能指标中的一项，它能间接地反映肺活量和肺功能。肺活量反映了肺吸入呼出空气的最大能力，和呼气时间长短没有必然联系。憋气打“8”能在一定程度上反映肺容量，但如果要了解肺功能的真实情况，还需要到医院求助于科学的检测。
两类人群慎玩游戏
专家表示，即使是健康的人群，也不建议经常玩这个憋气游戏，因为憋气时会让肺内压力增大，长时间这样操作，对心肺功能都有一定损伤。
两类人更应该慎玩这种憋气游戏。一类是高高瘦瘦竹竿型身材的人群，对于这类人而言，身材原因导致胸膜发育并不完善，胸膜相比常人较为薄弱，易导致原发性气胸。第二类则是患有肺大泡、肺气肿、肺结核、心脏病等特殊人群，憋气可能会引起气胸、心脏病发作、猝死等，实在得不偿失。
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