健康导读：产后腹泻是什么原因？很多新妈妈在产后都会出现不同程度的腹泻，不仅容易导致妈妈营养不良，而且会很伤身体。那么产后腹泻是什么原因呢？
朱妈咪问：我在月子里的时候，吃过一些不洁食物，以至于现在我稍有不适就拉肚子，我想知道这是不是月子里落下的病？
答：夏天各种细菌大量滋生，一旦吃了不洁的食物，本来就容易引起拉肚子。在出现腹泻的时候，应最好尽快到医院做个大便常规检查，并进行细菌培养，以了解是否有肠道感染。如果有感染存在，则需针对致病菌进行抗生素治疗。如果你正处在哺乳期，确诊肠炎后，需要暂时停止哺乳，否则很可能会“连累”小宝宝。
女性产后出现大便溏泻或像水一样的症状，即可产后腹泻。原因是产褥期饮食失去节制或者感受寒湿、热湿、脾胃受到影响或平素脾肾虚弱，产劳伤气等造成。
女性产后腹泻怎么办
预防措施：
新产之后应吃适量的容易消化的清淡食物，等产妇体力恢复、食欲好转时，才能吃富含营养素的食物。同时要注意饮食卫生，不吃过于寒凉或辛辣的食物。产妇还要注意锻炼身体，增强体质，防止受寒。对于脾胃虚寒的产妇，应及时采用温补脾胃的食物进行调理。
食养原则：
无论急性腹泻或是慢性腹泻，都应尽可能地查明原因，然后针对病因积极治疗。同时，注意饮食宜忌，区别类型而对症调理。
推荐食材：
寒湿（风寒）型腹泻者：宜吃温中散寒、祛风化湿的食品，忌吃生冷油腻性寒黏糯之物湿热（暑湿）型腹泻者：宜吃清热化湿或淡惨利湿之物，忌吃粘糯滋油腻食品。
1、选择收敛剂或吸附剂治疗因霍乱、食物中毒导致的急性腹泻。但是这类产品长期服用可以成瘾，故须慎用。
2、微生态制剂是最安全的治疗腹泻的方法，适合经常性、反复性的用户。通过补充肠道益生菌，恢复肠道内微生态平衡，起到调整胃肠道功能及止泻之功效。
3、尽量吃的吃的清淡一些，把肠内的毒素排干净，拉肚子这种情况才会真正好转。但要注意，不要吃甜食。这个是忌讳，如果实在拉的厉害，或是肚子疼的很持久。先自我监测一下：肚子疼时是否伴随子宫发硬，有间歇性的坠胀感，如果有，那么赶紧去医院吧。要求医生服用舒喘灵片，一天三次，间隔8小时服用一片。长期的腹胀也可诱发子宫收缩。导致早产，如果拉肚子真的很频繁，那么就请服用黄连素片，这个药物少量服用对产妇没有任何影响。
4、产妇有腹泻症状，请医师处方治疗。不要自己随便买抗生素服。一般常用药物有药用炭片、双歧杆菌四联活菌片等。孩子有肠鸣及大便有绿色颗粒，尽量母乳喂养，如大便次数多，较稀可能是母乳中某些成分，由于小儿的消化功能尚未成熟而不消化，如出现水样便则应请医师诊治，及早治疗避免新生儿感染性腹泻。
以上是产妇拉肚子的解决办法。产妇腹泻是妊娠期间一个危险信号，家长要多注意。另外 每天吃个苹果，既可治疗便秘又可缓解腹泻，也可以将大蒜捣碎，放入刚煮熟的面条里，连汤带面趁热吃掉。如果症状还不能缓解，那就及时去医院请医生开药，吃药期间不要给宝宝喂奶。
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