和谐的性生活是夫妻生活中不可缺少的部份，健康和谐的性生活能增进夫妻之间的感情，而违背性生活科学的您纵情纵欲，会有损健康。为了保持性健康，特提醒已婚男女性房事要注意以下禁忌。
一、不要带病过性生活
如果你正患有某些严重的性疾病，而且医生已嘱咐不要过性生活的人，不可勉强过性生活；身患结核病又具传染性，也要避免性交；尤其是患有某种性病，更不能过性生活。带病过性生活，不但让自已受害，而且还会传给爱人，所以应要避免。
二、不要疲劳性交
性生活是要消耗一些体力和精力，精神或身体疲惫爱爱往往达不到高潮，同时双方得不到满意的效果。特别是劳累后立即过性生活，会严重损害健康。
三、不要心情不快勉强从事
在情绪不佳时也要避免过性活活，否则容易造成不和谐，还会让情绪不佳的一方产生反感。多次发生，会导致女方的性冷淡或男方的阳萎。
四、不要经期过性生活
女子月经期间，子宫颈口开放，这时抵抗力是最弱的，这时性交容易造成感染，导致子宫或附件发炎。
五、不要酒后性交
酒后乱性，有人甚至认为酒后过性生活会“提高质量”。但事实是，酒后尤其是大量饮用烈性酒后，容易导致男方阴茎勃起不坚或早泄，有妨碍性生活的和谐。
六、不要男尊女卑
在性生活中，如果男方太过大男子玉主义为所欲为，伤害到女方的自尊心，不但能破坏夫妻感情，还会使女方逐渐产生厌恶感，而致女子性冷淡，引起夫妻之间不和谐导致家庭破裂。
七、不要准备不充分
有的人不理解女性生理特殊性点，在不做好准备工作就急于性交，或是因时间仓促，匆匆而就。这些做法让女方达到性高潮，反而对性生活丢失兴趣，这也是女子产生性冷淡的主要原因之一。
八、不要饱食或饥饿性交
当人饱食时会使胃肠道充盈并充血，大脑及全身其他器官的血液就会相对供应不足，所以如果刚刚吃完饭后就过性生活会让双方得不到满意，反之饿着性生活，会导致人的体力下降，精力不充沛。
九、不要产后爱爱
如果在产后过早地进行性生活，极易导致子宫复旧不良和子宫出血。