达四平教授介绍,如果想用温泉康复治疗,患者还需仔细选择温泉种类、温度、泡温泉的时间和频率。

  他说,慢性支气管炎患者,应选用氡泉、单纯温泉洗浴,每次全身浸泡15分钟,每日或隔日1次;哮喘患者,可选用氡泉、硫磺泉、单纯温泉全身浸泡10-20分钟,每日1次。便秘人群,选用氡泉或单纯温泉全身浸泡15-20分钟,每日1次。胃痉挛患者可选用氡泉或单纯温泉,水温38℃-40℃,全身浸浴,每次20-30分钟,每日1次。

  专家介绍,患有痛风、坐骨神经痛、胃酸过少、神经衰弱等症状的人群,可选择氡泉养生。每天浸泡一次,每次浸泡时间不要超过15分钟,可减缓病症带来的痛苦。此外,手脚有冻疮的人群,也可选用氡泉或单纯温泉进行治疗。每次20分钟,每日1次的温泉理疗,能有效防止冻疮复发。

  想了解更多内容,点击进入《健康养生》频道

上篇文章:《冬季怎样进补