揭邵逸夫长寿秘诀:每天做气功 不赌不喝酒

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  香港TVB荣誉主席邵逸夫爵士今晨(7日)在寓所安详离世,终年107岁。据香港《星岛日报》网站报道,过百岁的邵爵士,长寿体健,未退任前每年台庆都能出席,有不少人讨论其长寿的秘诀。

  他接受访问时说,“长寿之道在于运动,运动很重要呀!我每天早上都要做45分钟气功;在家走路,以前是每周四次打高尔夫。”

  他的养生之道,“我是三不做的:第一不赌钱,第二不喝酒,第三不做不正常的事。”何谓不正常的事?邵逸夫说,刺激的事情对身体不好,总之要正常生活。

  香港电视广播有限公司(无线电视,即TVB)7日发布消息称,该公司荣誉主席邵逸夫爵士当日6时55分在家人陪伴下于香港家中安详离世,享年107岁。

  邵逸夫,1907年11月19日生于浙江省宁波市镇海镇,原名邵仁楞。香港电视广播有限公司荣誉主席,邵氏兄弟电影公司的创办人之一,香港上海商会成员,香港著名的电影制作者。

  多年来,邵逸夫捐助数以百亿计款项,为内地、香港两地建设教育、医疗设施等。1974年获英女王颁发CBE勋衔。1977年获英女王册封为爵士。 1990年,中国政府将中国发现的2899号行星命名为“邵逸夫星”。1991年,美国旧金山市将每年的9月8日定为“邵逸夫日”。

  2003年创立邵逸夫奖,每年选出世界上在数学、生命科学与医学及天文学卓有成就的科学家进行奖励,2011年退休。

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