冻疮高危人群:老人孩子妇女
重庆四岁男童因冻疮双耳溃烂 记者从儿童医院皮肤科了解到,这几天冻疮患儿直线上升,不少发生严重感染,冻疮开始糜烂。昨日上午,4岁的洋洋(化名)被妈妈紧急送进儿童医院皮肤科,他双耳廓红肿,耳垂溃烂,还流着黄色液体。 “怎么当家长的哟,冻疮都严重感染了。”医生不时训责洋洋的妈妈,为何不给孩子及时保暖。由于洋洋的耳朵感染十分严重,普通防冻疮药物根本难以治愈,必须使用抗菌药物。
冻疮是冬季常见病,在气温低(10摄氏度以下)、潮湿的环境下容易发生,冬季复发,天气转暖后自愈。寒冷是长冻疮的根源,所以冬季来临时,做好防寒准备非常重要。特别是手、脚、耳等肢端部位。而且冻疮的复发率很高,往往“一年生冻疮,年年生冻疮”。对付冻疮关键在于预防,而且是越早越好。
在进入寒冷冬季,我们首先应注意预防保健,平时加强体育锻炼,增强体质,对营养不良,贫血及易患冻疮者应加强营养;入冬后注意保暖,特别要关注四肢末端,耳廓等好发部位;外出时皮肤宜涂油脂,避免长久接触寒冷潮湿,保持皮肤干燥;对好发部位可经常进行按摩及温水浴,改善血液循环。
除寒冷以外 生冻疮还受以下因素影响
在同样低温条件下,有些人长冻疮,有些人却安然无恙呢?这是因为,除了寒冷之外,生冻疮还受其他因素的影响。
首先,生冻疮与年龄有很大关系。儿童、少年容易发生冻疮,青壮年次之,老年人不容易发生冻疮。这是因为儿童和少年接受寒冷刺激以后,皮下小血管收缩反应比中年人,特别是比老年人强得多。在寒冷的刺激下,儿童少年的皮下血管发生痉挛性收缩,血液瘀滞,局部组织营养不良,容易发生损伤,而老年春的皮下小血管对寒冷的刺激则不敏感,所以,不易生冻疮。
性别对生冻疮也有一定影响。青年和壮年妇女比同年龄的男子容易生冻疮,这是因为妇女对寒冷的适应性差,皮肤对寒冷的抵抗力低。
体质强弱以及血液循环状况好坏,与发生冻疮也有密切关系。患心脏疾病、血管疾病和末梢血液循环机能差的人,局部皮肤对寒冷的适应性、耐受性和抵抗力差,经不起寒冷的刺激,容易发生冻疮。
潮湿是引起冻疮的另一原因。在潮湿环境下生活和工作的人,可以明显加重寒冷对他的影响和危害,更容易破坏局部血管的收缩与舒张功能,促使冻疮形成。所以在潮湿中比在干燥环境下生活更容易发生冻疮。此外,长期站立、缺乏活动、衣服窄小、营养不良以及疲劳过度等,也容易发生冻疮。了解这些知识,就可以针对不同情况,采取预防冻疮的措施。
重医附属儿童医院皮肤科王华主任:局部按摩是预防冻疮最好的方法
①手按摩:两手合掌,反复搓摩,使其发热,这样反复相互共摩擦15~20次。
②脚心按摩:坐床上,屈膝,脚心相对,左手按右脚心,右手按左脚心,两手同时用力,反复按摩15~20次。
③腿按摩:坐床上,腿伸直,两手紧抱左大腿根,用力向下擦到足踝,然后擦右大腿根,共擦15~20次。
④臂按摩:右手掌紧按左手臂里边,然后用力沿内侧向上擦到肩膀,再翻过肩膀,由臂外侧向下擦至左手手背,这样为1次,共做15~20次。
王华主任:五个方面预防冻疮
王教授提醒,防止长冻疮,要加强日常体育锻炼,如走路、爬山、跳舞、跳绳等活动,或利用每天洗手、脸、脚的间隙、轻轻揉搓皮肤,至微热为止,以促进血液循环,消除微循环障碍,达到“流通血脉”的目的。另外,要做好以下五个方面的预防。
1.注意营养,提高机体对寒冷的适应性。
2.注意全身及局部的保暖和干燥。
3.鞋袜不宜过紧,受冻部位不宜立即烘烤及用热水浸泡。
4.及时治疗慢性贫血及其他消耗性疾病。
5.入冬之前到医院,用红外线照射以前患冻疮的部位,隔10~20天一次。