薰衣草精油的使用方法

薰衣草是芳疗中最常用的精油,它有悦人的香味,有治愈功效,同时还能和其他精油很好的混合使用,达到最好的治愈效果。

薰衣草和薰衣草复方精油的使用方法:

蚊子叮咬,只需要将精油用在蚊子叮咬过的皮肤,可阻止感染和皮肤疼痛,同时减少红肿的几率。

泡澡,薰衣草精油泡澡可使肌肉放松,在洗澡水中加入薰衣草精油,可使镇静大脑和皮肤,起到放松作用,恢复活力。

高度推荐薰衣草精油用于神经系统,缓解沮丧,焦虑,失眠。最佳用法是按摩,可起到放松肌肉组织作用。

薰衣草泡脚,薰衣草泡脚可是疲劳的脚步得到放松。

薰衣草精油护发,在梳子上加入两滴精油梳头。据说,薰衣草精油可以刺激头发生长,且有抗病毒特性,可以缓解头皮问题。

香水敏感的人,可在耳背使用薰衣草代替香水。

薰衣草精油对皮肤有再生功效和平衡功效。有助治疗晒伤,烧伤,粉刺,扭伤,刀伤,痤疮等皮肤小病。

薰衣草精油很容易被皮肤吸收,起到深层镇静作用。烧伤皮肤,只要没有伤口,薰衣草精油都可以搞定。

纯薰衣草精油可直接用在皮肤上。如果需要用基础油稀释,可选用玉兰油,荷荷芭油,甜杏仁油等。薰衣草精油不能内服。

单方精油的其它用法:

下面看看单方精油的使用方法。

(1)蒸薰法

香熏炉熏香法

把清水倒进香熏炉的盛水器中,加入5-6滴精油。燃点蜡烛放置在香熏炉内,待热力使水中精华油徐徐释放出来。调配不同的精油滴入香熏炉中,便可得到不同的效果,有助于制造不同的气氛。

加湿机熏香法

在加湿机的水箱中直接加入5-8滴精华油,使精油随加湿机的水雾散发到空气中。

暖气机香熏法

将棉球沾上精华油,放在暖气管散发热气的地方,使精油随暖气散发到空气中。

(2)吸入法

居家吸入法

把近沸的热水注入玻璃或瓷质的脸盆中,选择1-3种精油滴于热水里,总数不超过六滴,将精油充分搅匀后。以大浴巾将整个头部及脸盆覆盖,用口、鼻交替呼吸,维持5-10分钟。薰衣草2滴+薄荷2滴可治疗感冒

简单吸入法

将精油1-3滴滴于面巾或手帕中嗅吸。

了解更多与"生活小常识"相关的内容,请点击进入《生活小常识》频道

 相关知识 |  薰衣草精油的用法