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• 冬日晨练不当严重有害健康。
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• 冬季晨练知识“早睡晚起”有益健康
• 冬季晨练不宜早，如何早睡晚起
• 老年人冬季晨练切忌热起身
• 秋末冬初老年人稍稍早睡晚起最健康
• 秋季晨练小常识别让锻炼变成了伤身
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