卫生巾是MM们最常用的物品，所以怎么用及多多注意任何有可能让卫生巾受感染的事项成了女性们关注的问题，下面就一下起来看看小编为大家整理的健康小贴士吧！?
提醒1：卫生巾一天应该换六次以上
“经血中含丰富的营养物质，易成为细菌‘培养基’，所以，卫生巾一定要勤快地更换。” 有两种错误的做法： 一是使用了吸收力强、保护功能好的卫生巾，就认为长时间使用同一片卫生巾也没有关系;二是在经血量少的时候可以不用常更换。
据调查：日本女人在月经期间平均每天更换6次，而中国女人为3次。同为亚洲人种，体质应没有太多的差异，而中国女人因使用宫内节育环的比例高，整体经期流量更大才是。
在使用卫生巾时切记：
1、每两小时更换一次最佳;
2、慎用含药物的卫生巾，避免过敏;
3、拆开卫生巾前一定要洗手;
4、卫生巾放在卫生间里。终日不见阳光，容易潮湿，更容易滋生霉菌，污染卫生巾。
提醒2：慎用药物卫生巾，过敏体质的女性尤其要慎重使用
正规厂家的卫生巾，原材料是经过专门的选择，而且已使用多年。如果发生了过敏，通常是是体质的问题。
“卫生巾过敏”可不是小事， 阻止过敏的惟一办法就是避免过敏源，所以一旦有刺激、痒、不舒服，马上停止用这款卫生巾，最好是能找出引起过敏的成分，最常见的者是香精，含相同成分的卫生巾都不要再用。
专家建议：“皮肤敏感的人最好不要用干爽网面而多用棉质网面，干爽网面吸收快，但棉质网却更为舒服，对皮肤的刺激相对也小一些。”另外，夏天更容易发生过敏，是因湿气在局部聚集的原因，所以常常更换很重要。”
提醒3：卫生巾最好两小时换一次
张小姐一直用的是卫生棉条，主要是因为她的洁癖让她受不了经血留在卫生巾上的异味。
其实，经血刚流出时是没有异味的，但接触了空气，就会产生氧化反应，好几种化学物质混合在一起，才产生了一股怪气味。
克服的最好办法就是选择一款透气性好的产品，同时记得勤换。医生还建议：月经期间不宜吃高脂肪高热量的食品，多吃清淡的食物为最佳，这样身体也会随之清爽起来。