小P老师教你瘦脸运动的正确打开方式，圆脸怎么瘦成鹅蛋脸(2)

小圆脸怎么瘦成鹅蛋脸

　　瘦脸方法一

　　早晚洗完脸之后，用手轻轻的拍打脸部，直到脸部的水分被吸收干为止，再涂上爽肤水，这样能有效加速脸部血液循环，加快爽肤水的吸收，拍完之后，你会发现脸部变得十分红润。

　　小提示：要持之以恒，早晚两次才能看到瘦脸效果。

　　瘦脸方法二

　　每天照镜子的时候，用力的微笑，隐约感觉到两边腮帮的肌肉有微微酸痛感，重复动作20次。

　　小提示：别小看这个简单的动作，能有效增强脸部肌肉的弹性，白天可以多做几次，对于瘦腮边两边的肉非常明显哦！

　　瘦脸方法三

　　眼睛尽量的增大，感觉所以的脸部肌肉在在保持紧绷状态，维持这个表情3秒钟，再放松，如此冲入20次。

　　小提示：这个动作能增加脸部肌肉弹性，让你的小脸越来越Q哦！

　　瘦脸方法四

　　鼓起两腮，类似于鱼嘴状的姿势，使里面充满空气，然后心里默数10次，做到最极限为止，重复20次左右。

　　小提示：这个动作不仅能瘦脸，而且还能防止法令纹的产生哦

　　瘦脸方法五

　　用力的张开嘴巴，做到最极限状态，然后再慢慢的闭上嘴巴，如此重复10次左右。

　　小提示：这个动作不仅能有效锻炼整个脸部的肌肉，而且还能改善鼻尖的血液循环，维护你的唇形哦！