保养建议：25岁以上应每月保养
美容师建议，25岁以上的女性应更注重胸部护理，最起码是半个月或一个月到专业机构进行胸部保养，而胸部保养的最佳时期是排卵期前一周。据美体顾问杜小姐介绍，从月经来时算起的第11、12、13天为最佳时期，因为这是雌性激素分泌的高峰期;而月经后到下次月经前是次佳时期，这也是激发乳房脂肪囤积增厚的最佳时机。
护理推荐：胸部乳晕嫩红护理
据塑身机构王女士介绍，目前美容院的胸部护理项目已进入继续细化阶段，包括胸部结实紧致护理、胸部丰胸塑胸护理、胸部乳晕嫩红护理等项目。据了解，美容院的胸部保养项目基本上是通过相应的产品，配合仪器以及人手按摩来达到效果，比如乳晕颜色变暗是血液循环变慢的缘故，所以刺激血液循环是根本。