拥有一头乌黑亮丽的秀发走在大街上相信不止是能吸引很多男性的眼光，一些头发干枯毛躁的女性也是会头来羡慕的眼光的。在我们的生活中，对于头发很多人都不是很注意，其实护发是有必要的。
对于护发，一些人想得很简单就是每天洗头发呗!其实不然在我们的生活中护理我们的头发的方法就是洗头发，但是在我们的生活中很多人总是要等到头发油腻并且头皮屑较多，散发出异味的时候才开始清洗头发，而其实我们应该在一周洗以此到两次的头发是有利于我们头发的生长以及预防头皮感染的。水温一般是字啊38到40℃的时候是最恰当的。过凉的水会导致我们的头发没有光泽，过热的对会损伤我们的头发，因此在洗头的时候要注意水温的适当。
在护理我们的头发的时候要注意，一些经常受到阳光的暴晒以及风吹雨淋的头发，还有经过很多不适当的化学处理过的头发，比如说是烫发、染发等，会导致维持我们头发的健康的角蛋白质受损，因此在对洗发露的挑选的时候可以选择一些在含有护发蛋白质的洗发剂来补充我们头皮所需的营养。
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