1、萝卜
萝卜分白皮、青皮、红皮等多种,既可生吃,也可熟食,维生素C含量为梨的10倍,含有干扰素诱生剂,具有抗病毒、抗癌的作用。萝卜性味辛、甘、凉,有消除积滞、化痰解热、解毒等功效,降胆固醇,可预防高血压和冠心病。生吃萝卜还可通便。
2、冬瓜仁
取适量的冬瓜仁,煮沸后取出曝晒干,用清酒浸泡一天,再曝晒干碾成细末,每日取一匙的量。可悦泽明目,使皮肤洁白如玉。
3、当归山楂茶
首先我们要准备:当归、山楂各10克,白藓皮、白蒺藜各5克。然后再将诸药同置杯中,冲入沸水,密封浸泡10-20分钟后代茶饮用,每日1剂,连续服用1月。可达到疏肝健脾,消斑化淤的作用。
在色斑中,雀斑是最难缠的一种,不仅仅是因为雀斑难以治疗,还因为雀斑总是治标不治本,只能从一定程度上淡化,这让本来对自己面部就很在意的男生更是苦恼。
皮肤白皙,干净是女人对皮肤的最主要的要求了,但是很多女性脸上却是有很多的雀斑,对于这种淡黄色的点点,有人用化妆品遮盖,可是遮盖只是一时的,雀斑还是要祛除的,就推荐祛除雀斑的六大秘方给您!
1、将鲜胡萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜汁,可美白肌肤。
2、将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。
3、每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
4、洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
5、每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
6、用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
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