流言：热水洗脸去油最给力
流言1：热水洗脸去油最给力冷水洗脸紧致肌肤
真相：热水？No。冷水No。过热的水会洗去脸上多余的油分，让肌肤容易干燥，而后更刺激分泌油脂。并且长期用过热的水洗脸，皮肤会很快衰老。因为皮肤受热水刺激，表皮的毛细血管会迅速扩张，导致皮肤松弛，容易产生皱纹。
冷水洗脸虽然当时感觉冰冰凉凉，皮肤好像收紧了。因为表皮的微静脉遇冷收缩，从而阻断了表皮细胞营养的运输，使皮肤缺失营养。而且太冷的水会让洁面产品不能完全溶解，反而会给肌肤加重负担。
正确方法：应该用最接近人体温度的水，即35-37度左右的温水来清洁肌肤最为健康安全。