最天然的护肤品美容食物(3)

　　林志玲每天中午都必定要喝一杯酸奶

林志玲每天中午都必定要喝一杯酸奶

　　温和去黄气，酸奶用在面部按摩，可以深入清理毛孔里的深层污垢，温和地去除黄气。

　　敏感肌慎选

　　酸奶中的乳酸菌类似水杨酸的功效，靠大量去除角质让肌肤变白，很可能会刺激皮肤，引发过敏，敏感或者皮肤较薄的女生一定要慎用。　每天一瓶-皱纹byebye

酸奶帮助消化和抗衰老

　　酸奶最大的好处就是帮助消化和抗衰老，对体质属阴、很可能肠胃不好的女生来说，要比健胃消食片还管用，每天一瓶，帮助排除体内毒素，皮肤更加细腻有光泽。

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