五、内外兼修一并做
蔬菜水果多摄入
除了要保持皮肤滋润、酸碱平衡、毛孔畅通之外，每天增加蔬菜水果的摄入，减少糖分油脂，避免辛辣刺激之物，多饮水也是解决春躁的好方法。另外出行时记得佩戴墨镜保护眼睛，一可防花粉柳絮飘入眼，二可防日光耀眼造成伤害、眯眼形成皱纹。
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上篇文章：《夏季教你如何去可恶痘印》
五、内外兼修一并做
蔬菜水果多摄入
除了要保持皮肤滋润、酸碱平衡、毛孔畅通之外，每天增加蔬菜水果的摄入，减少糖分油脂，避免辛辣刺激之物，多饮水也是解决春躁的好方法。另外出行时记得佩戴墨镜保护眼睛，一可防花粉柳絮飘入眼，二可防日光耀眼造成伤害、眯眼形成皱纹。
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