面部肌肉按摩操
面部肌肉按摩操
step1 用双手按住两侧脸，右手向上推，左手向下拉。在运动不能继续时停下。
step2 手回到最初的姿势，用指尖将脸部向上推，同时手掌向下推，将脸上下推开。重复步骤2直到整个脸部皮肤全被按摩到。
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面部肌肉按摩操
面部肌肉按摩操
step1 用双手按住两侧脸，右手向上推，左手向下拉。在运动不能继续时停下。
step2 手回到最初的姿势，用指尖将脸部向上推，同时手掌向下推，将脸上下推开。重复步骤2直到整个脸部皮肤全被按摩到。