冬季护肤需要加倍呵护(8)

坚持户外运动

8.坚持户外运动

夏季是一个运动的季节，而冬季我们往往因为寒冷而窝在家里。其实这样对于肌肤的代谢和血液的流动都是不利的。所以即使是冬季，我们也要常常进行户外运动，这不仅有利于我们的身体，对我们的肌肤也是很有裨益的。