6、明星:黎姿
紧致肌肤的偷懒妙招:只喝水,自制懒人秘汤,饮用护肤
明星指点懒招:俗语说“药补不如食补”,冬季食疗是护肤的一个懒招。我向大家推荐莲藕花生猪脚汤,制作简单而且营养丰富。莲藕、花生、猪脚都是冬季很容易获取的食材,清水作汤煲煮一个半小时即可。莲藕可以清热疏郁;花生可以防治肌肤老化又有醒脑的功效;猪脚蕴含丰富的胶原蛋白,能使皮肤更紧致。
7、明星:李嘉欣
肤色红润的偷懒妙招:只用起床跑步十分钟,就换回好肤色
明星指点懒招:我一直很喜欢运动,每次运动后心情都会很愉快,而且大汗淋漓还能让肌肤变得红润。有很多人认为晨练会很麻烦,尤其在冬季宁愿多睡一会,所以就把运动时间安排到了晚上或者就干脆放弃。这样做不但不利于晚上的消化,而且有些女性还挂着日间的残妆去运动,就容易使肌肤的毛孔堵塞。其实只要早上抽出十分钟的时间用于运动就足以红润肌肤,要比晚上运动效果好很多。