冬季如何美容护肤?在长期开放空调的密闭房间内，最好过一两个小时就使用喷雾一次，以保证面部皮肤阔别干燥的室内空气;晚上回到家中，使用补水面膜敷脸的作业也最好不要偷懒，只有让肌肤喝足了水，才会在干燥的环境中依然水嫩。空调房间保湿补水的护肤品选用也很重要，应注重含滋润、保湿以及营养成分，以少酒精、少香料为主，成分以维生素E为主，辅以多种维生素、芦荟、鱼油等多种动植物类中的精华成分合成的滋养类护扶品，最好逐日使用。
总之就是要增加室内的湿度，从而为肌肤创造一个好的环境，那也不妨试试人为增加空气湿度：可以在热气上或空调旁放置水盆，或摆设鱼缸，既美化居试冬又起到保湿作用，当然也可以在室内适当放些花卉，养些花花草草，既能净化空气，又能让自己收获一份好心情当然你也可以使用空气湿度调节器或空气加湿器。
多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，也可适量吃些鸡、鱼、肉，以补充体内水分及营养。现在可以吃到的水果也不少，早晨起床后可以考虑吃一个苹果，或者一些小西红柿，补充维生素C的同时，也补充了肌体所需水分。
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