● 倒立,最好的紧肤提神法宝
因为皮肤敏感,范文芳一直力求用的产品越简单越好,紧肤品并没有列入她的美容清单。但是皮肤一样紧绷绷的她,却自有紧肤秘诀—瑜伽倒立。她会每天早晨跟随教练做15分钟头倒立,很简单却很有效,既能有效帮助皮肤抵抗地心引力,更有如喝了3杯Espresso一样有精神。