为自己量身定做的护眼方法(5)

 

　　保持心情愉快，防止情绪化

　　神经紧张、工作忙碌、大喜大悲等情绪都会影响人体正常的循环进程。因此，要尽量放松心情，保持愉悦，养精蓄锐，才能令眼部的循环得到改善，缓解黑眼圈。

　　

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