小心 吃这些食物容易长黑斑

  你知道什么是感光食物么?感光食物一般来说有田螺、荠菜、油菜、菠菜、莴苣、无花果、香菜、芹菜、韭菜、红豆等。食用大量感光食物后,持续遇见阳光就会形成黑斑。

美容祛斑

  夏天防晒绝对是重中之重

  夏天,防晒是人人必做的功课,在做足了皮肤防晒工作的同时,切勿在吃的问题上毁了防晒的功夫。

  营养专家告诉我们,有一类食物感光性较强,如果大量摄入会降低皮肤的抗晒能力,加速皮肤变黑。

  

  了解更多与《护肤》相关的知识

上篇文章:《轻松祛斑的5种蔬菜汁